Jan den Boer-de Graaf

Jan den Boer-de Graaf

Mijn naam is Jan den Boer-de Graaf, geboren in april 1957, dus AOW-er en al geruime tijd met pensioen. Mijn vrouw Marianne heeft een drukke baan in het onderwijs. Haar vier dochters en mijn twee zonen en twee dochters zijn allen uitgevlogen. We hebben 5 kleinkinderen. Sinds januari 2020 ‘lijd’ ik aan parkinson. Samen proberen we, ondanks dat, een zo goed mogelijk leven te leiden.

Mijn vader had ook parkinson, maar een erfelijk verband lijkt afwezig. Ondanks mijn naam (den Boer) heb ik niet langdurig in een 'gewasbeschermde' omgeving geleefd. Waardoor, waaraan, of waarom ik precies mijn kwaal heb verdiend is de vraag. Naast het samenzijn met lieve familie en vrienden vraagt het leven in de parkinsonversnelling (lees -vertraging) en de instandhouding van lichaam en geest flink wat tijd (o.a. de fysio, logopedie en - aangemoedigd door Bas Bloem - minstens 6 uur in de week sport, waaronder parkinsonboksen).

Ik klus aan het huis en knutsel, lees, worstel met cryptogrammen, schrijf blogs over ons leven met en naast de parkinson. Samen zingen we in een kamerkoor. Het hardlopen hebben we ingeruild voor wandelen. Met parkinson op sleeptouw worden die wandelingen allengs korter, maar toch!

  1. Tussen Kunst en Parkinson

    Tussen Kunst en Parkinson, via de muzes naar een boeiende gedachten over deze twee door Bas Bloem en anderen1.

    Toon volledig bericht

  2. Weer wat verder in die f*cking fuik

    Of zoals ook voor het Aqua Aeterna geldt: ooit komt voor ons de zee in zicht!
    Met het toenemen van de parkinsonverschijnselen ervaar ik steeds meer het belang van in hier en nu te leven en genieten, maar even zo goed het belang van dat ik mezelf vragen over de toekomst stel, keuzes maak en me voorbereid. En hoe zit dat bij jou?

    Toon volledig bericht

  3. Wees en eet eens (plant)aardig voor darm en dier!

    Deze slogan luidt mijn en onze overstap in naar een plantaardig dieet, vooralsnog voor een periode van een jaar.

    Toon volledig bericht

  4. Van Aeterna tot Ex Ore

    Een ervaringsverhaal over als het water je letterlijk tot aan de lippen staat en is het dan nog te keren en in goede banen te geleiden? En hoe dan? Ofwel kort gezegd in klare taal: een verhaal waarin we woord-spelevarend met en op het water, via de kunst1 weer bij parkinson aanmeren. Daar proberen we het – door een tanende slikreflex – wassende water in/uit de mond van menig parkinsonpatiënt te keren. Logopediste Nieske bood, naast diverse slikadviezen, aan een re-mind2 uit te proberen. Een repeterend trilalarm dat je elke keer aan een taak herinnert, in dit geval bewust slikken. Vooralsnog ben ik enthousiast!

    Toon volledig bericht

  5. ‘Laat je stem niet verloren gaan!’

    P-genoten!1

    Als deze blog verschijnt, zijn de nieuwe verkiezingen aanstaande, of al gaande. En daarmee lijkt de bovenstaande titel mooi verklaard. Hoewel we als P-genoten allen verschillend gebekt zijn en allen stemrecht behouden, lopen we toch het risico dat onze stem ‘overschreeuwd’ gaat worden door partijen, rijker met dopamine bedeeld.

    Toon volledig bericht

  6. Lopen tijdens de HikevoorParkinson en daarna

    Zaterdag 6 september om 11.34 uur eindigde1 het voor ons. De Hike zelf welteverstaan, de parkinson helaas niet. Ook het evenement was nog niet afgelopen.

    Toon volledig bericht

  7. Onze vierde Jan

    Nog steeds in afwachting van een blog met of over Toekomstperspectief, volgt hier een blog dat oorspronkelijk geschreven is als bericht aan mijn boksmaatjes van de 'Parkinsonboksploeg' in Heerde1.

    Toon volledig bericht

  8. Blog: Ongemak Op Het Gemak (een bericht van drs. P. zelf)

    31 januari jl. was de dag van ons eerste lustrum: immers vijf jaar de diagnose parkinson. Tijd dus voor een etentje? En zeker voor een evaluerend, of mijmerend epistel. Maar dat vlot nog niet zo. De tijd gaat zo snel en ik zo traag. Ik moet er toch nog eens op m’n gemak1 voor gaan zitten. In afwachting daarvan en voor ’t gemak een greep uit de oude 'bloggendoos’. Dat leverde de onderstaande fragmenten op uit een onderschepte tweet – eh sorry - een post van drs. P. zelve, gericht aan enkele maten van het 'Genootschap Van Zenuwslopers'. Hij zet daarin vol leedvermaak de parkinsonpatiënt, in dit geval ondergetekende, te kakken.

    Toon volledig bericht

  9. Blog: ‘What Art Can Do’- Een Klein (IJs)koud Kunstje

    Er wordt gezegd: het gaat niet om het doel, maar om de reis. Gezien de titel1, zou het hier vooral om en over het doel moeten gaan, maar in dit verhaaltje gaat het toch vooral over de reis.

    Toon volledig bericht

  10. Blog: Parkinsonboksgroep in Heerde

    Sinds het najaar 2023 is er ook in Heerde een parkinsonboksgroep. Elke woensdagmorgen komen we, inmiddels met ruim 16 deelnemers, samen in de sportschool in Heerde.

    Toon volledig bericht

  11. Blog: What’s in a name

    In de introductie al iets over mijzelf. Hier nu eerst iets over ons aller kwelgeest. Hij is immers ijdel, wil gekend zijn en staat graag in de schijnwerpers.

    Toon volledig bericht

Terug Ga terug naar de overzichtspagina van bloggers

Terug naar boven