Terug naar de lijst
Movin' Gym Alkmaar
- Soort beweegactiviteit
- Boksen
- Wanneer
- Dinsdag, Vrijdag
- Tijd
- 10.00-11.00 uur
- Frequentie
- een keer per 2 weken
- Prijs
- €27,50 per week
- Omschrijving
- Boksen met Parkinson is een non-contact trainingsvorm. De op boksen geïnspireerde trainingen zorgen ervoor dat je je sterker voelt, meer energie krijgt en sneller herstelt. Even ben je geen patiënt, maar sporter. We trainen op de bokszak, met pads en handschoenen – nooit met elkaar. Daarnaast doen we regelmatig parcours- en circuittrainingen. Hierbij werken we met grote en kleine bewegingen, balansoefeningen en coördinatie. Ook stemgebruik en ademhaling maken deel uit van de training. Bij Movin’ Gym bieden we steeds afwisselende en uitdagende trainingen aan. Deze dragen bij aan verbetering van balans, loopvaardigheid, dagelijkse activiteiten en de algehele kwaliteit van leven. Bovendien kan regelmatige training het ziekteproces vertragen.
- Uitleg
- De trainer is aangesloten bij ParkinsonNet, De trainer heeft de E-learning voor sporttrainers gevolgd, De meerderheid van de deelnemers heeft parkinson/een vorm van parkinsonisme, De trainer is opgeleid door Parkinson Boksen, De trainer is opgeleid door:
- Verwijzing nodig
- nee
- Mantelzorger welkom
- ja