Archief lijst

Weer wat verder in die f*cking fuik

Thu, 23 Jul 2026 15:50:56 +0200

Of zoals ook voor het Aqua Aeterna geldt: ooit komt voor ons de zee in zicht!
Met het toenemen van de parkinsonverschijnselen ervaar ik steeds meer het belang van in hier en nu te leven en genieten, maar even zo goed het belang van dat ik mezelf vragen over de toekomst stel, keuzes maak en me voorbereid. En hoe zit dat bij jou?

Wearables

Wed, 22 Jul 2026 16:26:48 +0200

Wearables betekent zoveel als draagbare technologie, denk hierbij aan smart watches of smart telefoons. Propark is een afkorting voor Profiling Parkinsons disease.

Blijf bewegen. Op jouw manier. In jouw tempo.

Wed, 22 Jul 2026 16:21:35 +0200

Bewegen is goed voor je: het verlaagt je bloeddruk, verbetert je conditie, vermindert de kans op chronische ziekten, zorgt voor minder stress, stimuleert je hersenen en je slaapt beter. Het algemene mantra is daarom; bewegen, bewegen, bewegen.

Wees en eet eens (plant)aardig voor darm en dier!

Thu, 09 Jul 2026 15:02:32 +0200

Deze slogan luidt mijn en onze overstap in naar een plantaardig dieet, vooralsnog voor een periode van een jaar.

Student meets patiënt

Tue, 30 Jun 2026 14:21:08 +0200

In het Radboud Universitair Medisch Centrum Nijmegen krijgen de eerstejaars studenten geneeskunde en biomedische wetenschappen onderwijs op het gebied van zingeving en spiritualiteit.

Reizen met parkinson

Tue, 30 Jun 2026 14:20:50 +0200

De zomer komt er weer aan. Vakantie! Voor veel mensen het moment om een reis te plannen. Als parkinsonpatient maak je, naast de gebruikelijke reis- en meeneem lijstjes, een extra lijst. Een lijst met drie belangrijke onderwerpen.

De noodzaak om pesticiden te verminderen, ook voor de gezondheid van boeren en tuinders

Tue, 30 Jun 2026 14:21:16 +0200

Onlangs stond er in het Algemeen Dagblad een interview met mij. Ik vertelde daarin wat de diagnose parkinson met mijn leven en werk doet. Ook sprak ik over het belang van biologische landbouw en het terugdringen van pesticiden. Deze middelen kunnen schadelijk zijn voor onze gezondheid en voor het milieu.

Medicatietekorten bij parkinson: ervaringen en zorgen van een ervaringsdeskundige

Tue, 30 Jun 2026 14:21:07 +0200

Als ervaringsdeskundige en belangenbehartiger merk ik dagelijks hoe afhankelijk mensen met Parkinson zijn van hun medicatie. Zelf bestel ik mijn medicijnen via de Uw Zorg Online-app. Dat werkt prettig, omdat ik op elk moment van de dag kan bestellen. Thuis hebben mijn man en ik ons eigen 'apotheek‑systeempje': elke avond zet ik alle medicatie klaar voor de volgende dag.

Van Aeterna tot Ex Ore

Thu, 09 Jul 2026 15:02:28 +0200

Een ervaringsverhaal over als het water je letterlijk tot aan de lippen staat en is het dan nog te keren en in goede banen te geleiden? En hoe dan? Ofwel kort gezegd in klare taal: een verhaal waarin we woord-spelevarend met en op het water, via de kunst¹ weer bij parkinson aanmeren. Daar proberen we het – door een tanende slikreflex – wassende water in/uit de mond van menig parkinsonpatiënt te keren. Logopediste Nieske bood, naast diverse slikadviezen, aan een re-mind² uit te proberen. Een repeterend trilalarm dat je elke keer aan een taak herinnert, in dit geval bewust slikken. Vooralsnog ben ik enthousiast!

Twee maanden later

Tue, 23 Jun 2026 13:56:14 +0200

Waar was ik gebleven aan het einde van mijn vorige verhaal? Oh ja, de pompstanden nu: ochtenddosis 5,8 continue 4.6 en de extra dosis, die ik 5x per dag kan geven is 3.4.