Nieuwskanaal voor: Oud - Parkinson Vereniging

Verslag bijeenkomst 5 maart 2026 -

Wed, 18 Mar 2026 16:51:30 +0100

Op donderdag 5 maart kwam het Parkinsoncafé Goes opnieuw bijeen. Op het programma stond een presentatie van Iris Willems, GZ-psycholoog i.o. van de afdeling medische psychologie van het ADRZ met als onderwerp ‘’Mentale balans bij Parkinson’’.

De belangstelling was groot: een snelle telling liet zien dat er ruim 80 bezoekers aanwezig waren!

Iris startte de presentatie met een uitleg dat mentale balans net zo belangrijk is als fysieke balans bij het leven met Parkinson. Mensen met Parkinson worden niet alleen lichamelijk, maar ook emotioneel en psychisch uitgedaagd. De medische psychologie helpt patiënten om hun kwaliteit van leven te behouden of terug te vinden wanneer gezondheid niet vanzelfsprekend is. Daarbij hoort het leren accepteren van de diagnose, omgaan met onzekerheden en het vinden van manieren om met veranderingen te leven. Binnen de medische psychologie wordt aandacht besteed aan onderwerpen zoals angst, piekeren, somberheid, schaamte en het verlies van rollen of mogelijkheden. Dit zijn normale reacties bij een chronische, progressieve aandoening. Mentale balans draait om het omgaan met draaglast en draagkracht. Als de draagkracht onder druk komt – bijvoorbeeld door stress, overbelasting of angst – kunnen overlevingsreacties ontstaan zoals vechten, vluchten of bevriezen. Deze reacties zijn normaal, maar vragen om bewust omgaan met emoties en situaties. Iris maakte in haar presentatie gebruik van het biopsychosociaal model, waarin de wisselwerking tussen biologische, psychologische en sociale factoren centraal staat. Voorbeelden van draaglast bij Parkinson zijn emotionele belasting, angst voor achteruitgang, rouw om verlies van mogelijkheden, veranderingen in relaties, motorische klachten, vermoeidheid en praktische beperkingen. Daartegenover staan draagkrachtfactoren zoals acceptatie, humor, steun van naasten, het behouden van structuur, blijven bewegen en het toepassen van technieken zoals mindfulness of ACT. Balans betekent niet dat alles goed gaat, maar dat iemand manieren vindt om met veranderingen om te gaan. In de presentatie worden voorbeelden gegeven van wat wel en niet helpt. Zo helpt het niet om emoties weg te drukken, vast te houden aan vroeger, alles zelf te willen blijven doen of enkel op achteruitgang te focussen. Wat wel helpt is accepteren dat dingen veranderen, praten over zorgen, kleine haalbare doelen stellen, activiteiten over de dag verdelen, rust nemen vóór uitputting en open blijven in contact met anderen. De volgende bijeenkomst staat gepland voor donderdag 7 mei. Het wordt een actieve sessie waarin we gaan drummen met een fysiotherapeut van Ter Weel. Wij kijken ernaar uit om u dan weer te ontmoeten!

Met vriendelijke groet, Namens het bestuur van Parkinsoncafé Goes

Danny de Leeuw – voorzitter

Phebe Das – secretaris

Claudine den Boer – penningmeester

Rico Sips – adviserend bestuurslid

Verslag bijeenkomst 6 november 2025

Tue, 18 Nov 2025 22:14:59 +0100

Op donderdag 6 november kwam het Parkinsoncafé Goes opnieuw bijeen. Op het programma stond een interessante presentatie van neuroloog Rico Sips over de niet-motorische symptomen van de ziekte van Parkinson – vaak minder bekend, maar minstens zo belangrijk als de motorische klachten.

De belangstelling was groot: een snelle telling liet zien dat er ruim 90 bezoekers aanwezig waren!

Tijdens de presentatie ging Rico in op verschillende niet-motorische symptomen, waaronder:

· Psychische en cognitieve klachten, zoals trager denken, depressie en angst

· Slaapproblemen, bijvoorbeeld een slechte nachtrust of levendige dromen

· Lichamelijke klachten zoals obstipatie, plasproblemen en een lage bloeddruk bij opstaan

(duizeligheid)

· Zintuiglijke en slikproblemen, waaronder een verminderd reukvermogen

Na afloop was er gelegenheid om vragen te stellen – daar werd enthousiast gebruik van gemaakt.

Met deze bijeenkomst sluiten we het jaar 2025 af. De volgende bijeenkomst vindt plaats op donderdag 8 januari 2026.

Wij wensen iedereen alvast fijne feestdagen en een prettige jaarwisseling, en hopen u in het nieuwe jaar weer te mogen verwelkomen!

Met vriendelijke groet, Namens het bestuur van Parkinsoncafé Goes

Danny de Leeuw – voorzitter

Phebe Das – secretaris

Claudine den Boer – penningmeester

Rico Sips – adviserend bestuurslid

Verslag bijeenkomst 4 september 2025

Wed, 24 Dec 2025 07:58:20 +0100

Na een zomerstop vond er op donderdagmiddag 4 september weer een bijeenkomst plaats van het Parkinsoncafé Goes. Op de agenda stonden deze middag een quiz gecombineerd met wat fysieke activiteit.

We begonnen de middag met quizvragen van de Parkinson Vereniging. De quizvragen gingen over allerlei gebieden die komen kijken bij de ziekte van Parkinson, van medicatie tot beweging, alles kwam voorbij.

Na de welverdiende koffiepauze was het tijd voor een beetje beweging middels een drumsessie geleid door Jordy, fysiotherapeut bij Ter Weel.

De volgende bijeenkomst staat gepland voor donderdag 6 november 2025. Deze middag staat in het teken van onzichtbare symptomen b ij Parkinson: meer dan alleen trillen. Neuroloog Rico Sips, werkzaam bij het ADRZ komt vertellen over de onzichtbare symptomen van Parkinson, vaak een stuk minder bekend, maar zeker niet minder belangrijk!

Wij kijken ernaar uit om u dan weer te ontmoeten!

Namens het bestuur,

Danny de Leeuw, voorzitter Phebe Das, secretaris Claudine den Boer, penningmeester Rico Sips, adviserend bestuurslid